Aktuelles

Hilfreiches in Verbindung mit der Corona-Situation

Mittlerweile gibt es im Netz und in Netzwerken zum einen sehr viele Angebote, die den Umgang mit der Corona-Situation erleichtern helfen.

Zum anderen werden auch Texte und Videos veröffentlicht, die über das zum Teil als schwierig oder einschränkend Erlebte hinausweisen.

Mein Anliegen ist, alle Angebote und Visionen, von denen ich erfahre, auf dieser Seite zusammenzustellen. Meine Erfahrung ist nämlich, dass ich manchmal gar nicht mehr weiß, wo ich von etwas gelesen habe.

 

Die Angebote sind unter folgenden Rubriken zu finden:

Stärkung des Immunsystems / Gesundheit

Praktische Unterstützung

Visionen und positive Aspekte

Was zum Schmunzeln oder Lachen

 

Stärkung des Immunsystems / Gesundheit

Neben all den gebotenen Vorsichtsmaßnahmen macht es auch viel Sinn, unsere Immunabwehr zu stärken:

Gesunde Ernährung

Bewegung an der frischen Luft und Sport in Maßen

Ausreichend Schlaf

 

Ein ganz besonderer "Immun-Booster" ist zum Beispiel auch der Samahan-Tee, ein ayurvedischer Kräutertee aus Sri Lanka.

 

Homöopathisch lässt sich das Immunsystem stärken mit

Kambo C 6 täglich 2 mal 5 Globuli oder

Kambo C 30 alle drei Tage 1 Globulus.

 

Und aus der Psychoneuroimmunologie wissen wir, dass auch unsere Gefühle, Gedanken und Einstellungen einen Einfluss auf unser Immunsystem haben. In Zeiten von Corona sind wir durchaus mit Ängsten, Sorgen und vielleicht auch Wut konfrontiert. Solche Gefühle bedürfen auf jeden Fall der Wahrnehmung, Annahme und Transformation (mir ist bewusst, dass dazu noch ganz viel zu sagen wäre; dies würde aber weit über das Anliegen dieser Seite hinausgehen).

Deshalb lade ich Sie und Euch an dieser Stelle einfach nur dazu ein, den Blick für all das Schöne und Berührende des Lebens und all die Unterstützungsangebote, solidarischen Aktionen in dieser Zeit etc. geöffnet zu halten und der Corona-Situation vielleicht auch den einen oder anderen positiven Aspekt abzugewinnen.

 

Yoga-Impulse von Olaf Greifzu (Freiburg):

http://yogaraum-freiburg.de/kurse_termine.php

 

Praktische Unterstützung

 

Untersützungs-Netzwerk für Coaching, Beratung, Psychotherapie (online oder telefonisch), Hunde ausführen, einkaufen gehen, etc.

https://flow-institut-freiburg.de/corona

 

Nachbarschaftshilfe:

https://nebenan.de/

https://www.sages-eg.de/wp/nachbarhilfe/

 

Regional Waren und Dienstleistungen einkaufen:

https://www.shopdaheim.de/

https://www.netzwerk-suedbaden.de/jetzt-regional-einkaufen/

https://www.freiburg.biz/einkaufen-in-freiburg

 

Arbeitsmöglichkeiten:

Portal für Menschen, die in der Landwirtschaft mitarbeiten möchten:

https://www.daslandhilft.de/

 

Visionen und positive Aspekte

https://www.horx.com/48-die-welt-nach-corona/

 

In englischer Sprache:

https://happymag.tv/how-coronavirus-is-unexpectedly-benefiting-the-environment/?fbclid=IwAR2yLr90hmdfNvud9JxpELoHdl8W5-nCGJzlHCT_HsN2MtvKWalzAAybsfU

 

Was zum Schmunzeln oder Lachen

Für alle, die Schweizerisch verstehen :-):

https://www.youtube.com/watch?v=Qn5L5Hd7Dn4

 

Und für alle ModellbahnfreundInnen der Link zum Miniaturwunderland, der größten Modellbahnanlage von Menschen, die vor Kreativität und verrückten Ideen nur so sprühen (für die Corona-Zeit haben sie sich etwas ganz Witziges ausgedacht, was über Facebook oder Instagramm abgerufen werden kann):

https://www.miniatur-wunderland.de/